Pour un rapport intime en bonne santé

Seules quelques personnes savent qu’il faut nettoyer les mains avant de les mettre sur la vulve de la femme ou la verge de l’homme. En effet, tout un chacun a des bactéries sur leurs mains. Celles-ci peuvent donc s’installer dans le vagin et l’urètre. Pour y remédier, il suffit de bien laver vos mains et le tour est joué. Ceci est aussi valable pour l’anus et le pénis pour éviter que les germes et les bactéries contaminent les parties génitales masculines.

Sinon, les tissus anaux et vaginaux sont un peu délicats. Ils peuvent s’abraser facilement avec le passage des ongles rugueux, des callosités ou encore des cuticules. Cela va causer des coupures ou des déchirures. Ces abrasions sont d’excellentes portes pour introduire les germes dans le corps. Ce qui entraîne les infections urinaires, bactériennes ou à levures.

Cela dit, il faudra bien soigner les mains, mais également les ongles avant les relations sexuelles. Se soucier de la santé de sa partenaire est également un respect mutuel dans le couple.

Empêcher le danger pour les femmes

De nombreuses femmes viennent consulter le médecin pour traiter les infections urinaires. Ceci étant, les hommes ne sont pas en reste. Heureusement, cette maladie concerne plus les dames que la gent masculine à cause de la longueur de l’urètre. Il est plutôt court chez la gent féminine.

En outre, certaines femmes ont un problème de cystites chroniques depuis les premiers rapports.

Du côté des hommes, personne ne leur a appris qu’il est possible d’infecter un urètre. La plupart des patients se désintéressent même pour le manucure. Par conséquent, ils ont souvent des ongles mal taillés et sales. À savoir que les doigts sales pourront les faire transmettre des bactéries à leur partenaire. Cela signifie que l’éducation sexuelle est déficitaire, surtout si elle ne peut pas privilégier la santé de la femme.

Enfin, les muqueuses intimes sont des choses sensibles qui peuvent être griffées ou surinfectées très rapidement.

Comment s’y prendre ?

Bien sûr, pour commencer, il ne faut pas être révulsé par la vue du sang. Il faut en premier lieu se demander si les deux personnes concernées en ont réellement envie. Dans le cas contraire, il est toujours possible de soulager l’homme grâce à une fellation par exemple. Mais pour ceux qui veulent se lancer, il y a des choses à savoir. La femme peut tomber enceinte, même pendant ses règles. L’ovulation garde des mystères encore irrésolus. En outre, le préservatif est toujours nécessaire, car le sang est un excellent conducteur de petites bêtes. Pour le côté positif, le vagin est très lisse pendant les règles. Cela facilite la pénétration, et les mouvements de va-et-vient. La lubrification est déjà faite. Et pour le côté pratique, ce qu’il faut éviter ce sont les rapports habillés et les draps blancs. Sauf si on a envie de grosse lessive après le gros coït.

Quels bienfaits ?

Contrairement aux idées reçues, il n’existe pas de contre-indications particulières. Mais il y a des bienfaits. Le sexe pendant les règles est bénéfique, même pour les femmes qui ont des crampes menstruelles. Les endorphines libérées sont des hormones anti douleurs. Pour les femmes qui sont un peu sur les nerfs pendant leurs règles, le sexe est un bon moyen de relaxer et d’évacuer le stress. Si la femme atteint l’orgasme, le volume de sang rejeté sera plus important sur le moment. Mais cette abondance diminuera la durée des règles. En fait, rien d’important n’a à changer quand on pratique le sexe durant les règles. La femme, à cause de la fluctuation des hormones, ressent parfois de grosses envies pendant les règles. Certaines deviennent hyper sensibles. Faire l’amour avec une femme qui a ses règles devient alors l’expérience sexuelle la plus chaude de la vie d’un homme.

Les surmonter, bien sûr !

Si, par exemple, l’homme a des problèmes d’érection, la première chose à faire est de déterminer quelles en sont les causes. Est-ce dû à l’âge, à un diabète, à une hypertension artérielle ou à une autre pathologie ? Ou encore suite à un choc émotionnel ? C’est en en découvrant la cause qu’il sera possible d’envisager des remèdes plus précis et donc, plus efficaces. Aussi, qu’est-il possible de faire pour que de telles pannes ne gâchent pas la vie intime d’un couple, et partant leur vie de couple en général ?

Y aller en douceur

Les sexologues disent que le plaisir intime ne passe pas forcément par la pénétration, aussi, le couple peut commencer par se mettre aux caresses et à un jeu d’effleurements pour compenser, au début. Il vaut mieux ne pas aborder les rapports proprement dits mais tout faire pour stimuler son excitation. Pour en arriver à ses performances d’avant, il faudra parfois plusieurs semaines, voire plus, ce qui veut dire que la femme doit faire preuve de beaucoup de patience et d’amour pour soutenir son mari. Et pendant tout ce temps, elle doit continuer à se montre câline, excitante, toujours coquette pour séduire son mari et faire naître de nouveau le désir, sa flamme. Il faut qu’elle montre qu’elle a encore et toujours du désir pour son conjoint.