Pour un rapport intime en bonne santé

Seules quelques personnes savent qu’il faut nettoyer les mains avant de les mettre sur la vulve de la femme ou la verge de l’homme. En effet, tout un chacun a des bactéries sur leurs mains. Celles-ci peuvent donc s’installer dans le vagin et l’urètre. Pour y remédier, il suffit de bien laver vos mains et le tour est joué. Ceci est aussi valable pour l’anus et le pénis pour éviter que les germes et les bactéries contaminent les parties génitales masculines.

Sinon, les tissus anaux et vaginaux sont un peu délicats. Ils peuvent s’abraser facilement avec le passage des ongles rugueux, des callosités ou encore des cuticules. Cela va causer des coupures ou des déchirures. Ces abrasions sont d’excellentes portes pour introduire les germes dans le corps. Ce qui entraîne les infections urinaires, bactériennes ou à levures.

Cela dit, il faudra bien soigner les mains, mais également les ongles avant les relations sexuelles. Se soucier de la santé de sa partenaire est également un respect mutuel dans le couple.

Empêcher le danger pour les femmes

De nombreuses femmes viennent consulter le médecin pour traiter les infections urinaires. Ceci étant, les hommes ne sont pas en reste. Heureusement, cette maladie concerne plus les dames que la gent masculine à cause de la longueur de l’urètre. Il est plutôt court chez la gent féminine.

En outre, certaines femmes ont un problème de cystites chroniques depuis les premiers rapports.

Du côté des hommes, personne ne leur a appris qu’il est possible d’infecter un urètre. La plupart des patients se désintéressent même pour le manucure. Par conséquent, ils ont souvent des ongles mal taillés et sales. À savoir que les doigts sales pourront les faire transmettre des bactéries à leur partenaire. Cela signifie que l’éducation sexuelle est déficitaire, surtout si elle ne peut pas privilégier la santé de la femme.

Enfin, les muqueuses intimes sont des choses sensibles qui peuvent être griffées ou surinfectées très rapidement.

Découvrez Zurich by night

Vous ne pouvez pas faire un séjour à Zurich sans prendre part à la ronde du veilleur de nuit. Cette tradition datant du 18e siècle est encore d’actualité à ce jour. L’office du tourisme propose même aux visiteurs de découvrir la ville à travers les histoires et le vécu du veilleur de nuit. Habillé comme ses compères de l’époque médiévale, vous découvrirez cet emblème venu des âges qui vous fera connaître le côté obscur du vieux Zurich à travers des histoires de sorcières, de peste et de meurtres. Si vous aimez les histoires d’épouvantes, vous serez servi.

Dînez au restaurant

Zurich regorge de restaurants 5 étoiles. Pourquoi passer votre soirée enfermé dans une chambre d’hôtel, si vous pouvez la passer à déguster de bons petits plats ? Si vous restez dans la ville quelques jours, profitez-en pour goûter aux spécialités de chaque établissement. Pour vous guider dans votre aventure, voici le top 5 des meilleurs restaurants de Zurich :

• La Casa Ferlin ;
• La Côte ;
• La Brasserie Schiller ;
• Les Hales ;
• The Butcher.

Vous y goûterez divers plats traditionnels et gastronomiques français et asiatiques. Un régal pour les papilles !

Partez en date

Profitez de la nightlife de Zurich en étant accompagné ! Si vous êtes célibataire, rien ne vous empêche de faire des rencontres pendant votre séjour. Il existe des centaines de sites de rencontre qui peuvent vous mettre en relation avec des jeunes femmes de la ville et de ses alentours.

Si vous n’êtes que de passage, préférez les sites comme https://www.fgirl.ch/filles/zurich/. Vous serez certains de tomber sur des filles qui ne recherchent que des relations d’une nuit. Il vous suffit de vous connecter sur site et de scroller les annonces qui vous intéressent, puis de contacter la personne qui vous intéresse.

La magie du web réside dans le fait que vous n’aurez pas besoin de trop parler pour pouvoir inviter l’élu de votre cœur pour une soirée de passion. Selon le désir et l’atmosphère, vous serez peut-être tenté de dîner avec elle avant de passer aux choses sérieuses. Sélectionnez les restaurants dans le top 5 ci-dessus.

Détendez-vous dans un bar

Seul(e) ou accompagné(e), rien ne vous empêche de prendre un verre dans un des nombreux bars de Zurich. C’est un bon moyen de vous relaxer et de profiter de vos soirées. Les bars les plus incontournables de la ville sont :

• Le Bar Enge qui fait également office de club ;
• Le Old Crow ;
• Le Tales Bar ;
• Le Widder Bar ;
• Le Jules Verne Panoramabar ;
• Le Bar Am Wasser ;
• Le Gotthard Bar ;
• Le Raygrodski Bar.

Généralement, ces établissements sont ouverts à partir de 17 h. Vous pourrez donc y venir à partir de cette heure et rentrer à l’hôtel au petit matin, peut être accompagné(e).

Dansez dans les boîtes de nuit

Venez vous défouler dans les boites de nuit de Zurich durant votre séjour. Vous aurez de nombreux choix, selon le type d’ambiance qui vous fait envie. En tout cas, la commune ne détient pas moins d’une dizaine de night clubs qui feront facilement monter votre adrénaline.

C’est un excellent moyen de faire des rencontres, sans avoir à passer par Internet. Habillez-vous bien, mettez-vous en valeur, commandez un cocktail, dansez et laissez la magie des nuits endiablées de Zurich vous transporter. Si quelqu’un vous demande une danse, n’hésitez pas à en profiter ! Si vous ne savez pas où vous rendre, voici une liste des discothèques de la ville :

• L’Eldorado ;
• Le Kaiser Franz ;
• Le Mehrspur ;
• Testosteron ;
• Le Helsinki ;
• Le Zukunft ;
• Le Kaufleuten ;
• Purpur ;
• Le Boyahkasha ;
• Adagio.

Organisez une fête

Si vous en avez le temps, organisez une fête ! Il est vrai que vous n’êtes que de passage, mais si vous restez pour quelques jours, vos connaissances venant des night clubs seront sûrement partant pour un apéro. Organisez une petite fête et demandez-leur d’emmener d’autres personnes. Comme ça, vous ferez la connaissance d’autres autochtones.

Adopter une nouvelle mode de vie

Il suffit de se détendre et d’avoir le courage. En effet, être anxieux et pas trop sûr de soi auront un mauvais impact sur la santé mentale d’un individu. Vous devrez donc rester optimiste. Essayez de parler de la sexualité avec assurance et du respect avec votre partenaire. Soyez positif, car cela peut faire une grande différence, que ce soit pour vous ou pour lui. Au lieu d’avoir des pensées négatives sur vos performances sexuelles, dites-vous qu’il est courant de jouir rapidement et qu’il ne faut pas vous en vouloir pour si peu. D’ailleurs, vous pouvez surmonter facilement ce petit souci. Commencez par tenir longtemps quand vous vous masturbez. Essayez de le faire plusieurs fois toutes les semaines ou quelques heures avant d’avoir le sexe. Cela vous permet de jouir moins rapidement.

Pratiquez des exercices

Pratiquez quelques exercices du plancher pelvien. Travaillez vos muscles pour contrôler l’éjaculation. Pour cela, arrêtez de faire pipi en plein milieu et contractez-les pour empêcher de lâcher un pet. Gardez-les ainsi pendant environ 3 secondes, puis relâchez et répétez entre 5 à 10 fois. Au début, il est facile de les faire en position couchée ou assise, mais essayez de les pratiquer tout en étant débout. Vous renforcez sans doute vos muscles en faisant 3 séries de 10 chaque jour. Attention, ne contractez que seuls les muscles qui peuvent retenir l’urine ou lâcher un pet, pas vos cuisses ou vos fesses. Pour clore ces exercices, essayez de respirer normalement sans vous retenir. Enfin, réduisez la consommation d’alcool et de drogues pouvant favoriser une éjaculation précoce.

Brève présentation de l’anorgasmie

L’anorgasmie se traduit essentiellement par l’impossibilité d’atteindre l’orgasme pendant les ébats sexuels. Pendant l’acte, la personne peut parfaitement éprouver de l’excitation du plaisir. Par contre, elle n’atteint jamais le point culminant du plaisir sexuel. La pathologie ne doit donc pas être confondue avec la frigidité, où la personne est dans l’impossibilité de ressentir ni plaisir, ni désir.
Il existe deux types de cas d’anorgasmie. On dit que la pathologie est primaire lorsque le sujet n’a jamais eu de l’orgasme tout au long de sa vie. Sinon, on dit que l’anorgasmie est secondaire dans le cas où la pathologie apparaît de manière subite au cours de l’existence du sujet. Autrement dit, ce dernier a déjà expérimenté l’orgasme auparavant.

Les causes de l’anorgasmie

Ce trouble d’orgasme peut être causé par différentes raisons. Cependant, les causes les plus fréquentes sont relatives à la psychologie. Effectivement, la sexualité et la psyché sont très liées. Aussi, le mental influe grandement sur la libido et sur la capacité d’une personne à éprouver du plaisir. Par conséquent, il est possible que l’anorgasmie, qu’elle soit primaire ou secondaire, apparaisse à la suite d’une émotion forte, d’un choc émotionnel ou encore d’un traumatisme. Le manque de confiance en-soi et une forte timidité peuvent aussi constituer un motif d’absence d’orgasme. En fait, pour pouvoir atteindre l’orgasme, il faut être capable de lâcher prise (ne serait-ce que pour un instant). Outre cela, l’anorgasmie peut aussi être due à des causes médicales et physiologiques telles que la sécheresse vaginale ou le vaginisme. Quoi qu’il en soit, chaque cas peut parfaitement être diagnostiqué par un professionnel de la santé pour qu’il puisse trouver la solution adéquate.

Qu’est-ce que la sapiosexualité ?

On ne peut qualifier les sapiosexuels de déviants. Pourtant, leur attirance n’a rien de classique. Ils se préoccupent moyennement de l’apparence physique ou de la situation financière de la personne. Tout ce qui les intéresse est leur intelligence. Rien de bien obscène. Pourtant, les sapiosexuels évitent de s’exhiber, par peur d’être réduits à de simples élitistes ou d’intellectuels. Ces personnes ne méprisent pas ceux qui n’éveillent pas leur intérêt intellectuel. Ces derniers les laissent tout simplement indifférents. De la même manière que certains hommes sont irrésistiblement attirés par un décolleté bien plongeant, ou certaines femmes par un torse saillant, les sapiosexuels ne sont intéressés que par ceux qui ont une matière grise. Les sapiosexuels ne dédaignent pas le bon vieux corps à corps. Au contraire, ils estiment que les êtres éminemment intelligents sont plus inventifs et plus audacieux au lit. La petite excentricité, si l’on veut, c’est que leur préliminaire peut se contenter d’être une joute verbale, ou une discussion particulièrement pointue.

Et qu’en est-il de la digisexualité ?

L’avènement de tous ces appareils robotiques et de la réalité virtuelle a indubitablement changé la face du monde. Cela a même permis l’avènement d’une nouvelle orientation sexuelle : la digisexualité. La digisexualité qui consiste à satisfaire ses besoins sexuels grâce uniquement aux nouvelles technologies. Les poupées gonflables sexuelles font déjà fureur, alors qu’il ne s’agit que de mannequins désarticulés. Un robot, grâce aux innovations incessantes, sera bientôt en mesure de ressembler en tout point à un humain, mais sans ses défauts. Voilà pourquoi certaines personnes préfèrent se satisfaire avec des robots, et grâce à la réalité virtuelle. Il est vrai que, dans ces deux cas, il n’y a aucune pression et aucune obligation de performance.

L’éjaculation précoce

C’est un trouble qui est assez fréquent chez les hommes. L’éjaculation précoce n’est pas vraiment considérée comme étant une forme de maladie. Les spécialistes de la santé utilisent plutôt le terme « phénomène de réflexe » pour la qualifier. En effet, ce genre de trouble survient plutôt lorsque le sujet ne parvient pas à contrôler son éjaculation. Il peut survenir trop tôt pendant le rapport sexuel. Parfois même, l’éjaculation peut survenir avant le passage à l’acte. L’éjaculation précoce est, en général, due à une excitabilité très importante que la normale ou à une impossibilité de détecter les sensations qui précèdent l’orgasme. Le stress est considéré comme un des facteurs à l’origine du problème. Mais, il existe quand même d’autres causes qui peuvent être psychologiques ou physiologiques. Pour le définir, il est conseillé de consulter un sexologue.

Les troubles érectiles

Les troubles érectiles se traduisent par une rigidité insuffisante du pénis, voire même par une érection impossible. C’est un problème qui touche un bon nombre d’hommes. Les causes probables de ce dysfonctionnement sont multiples, mais il existe quand même deux principales causes. On dit que les troubles érectiles sont dus à des problèmes psychologiques lorsqu’ils surviennent à la suite du stress, de la peur, de la dépression, de l’anxiété ou encore de divers problèmes au sein du couple. Ils sont dus à des problèmes organiques lorsque le sujet souffre de problèmes vasculaires, neurologiques, hormonaux ou encore médicamenteux. Sinon, les troubles de l’érection peuvent également être causés par l’âge. Plus les hommes vieillissent, plus ils courent le risque de devoir faire face à ce type de désagrément.

Détails techniques sur le viagra

Le principe actif du viagra est le sildénafil. Il appartient à un groupe de médicaments appelés inhibiteurs de la phosphodiestérase de type 5. Il est censé aider à obtenir et à maintenir une érection suffisante pour une activité sexuelle dite normale ou en tout cas satisfaisante. Comment agit-il réellement ? Il fait augmenter le volume sanguin à l’intérieur du pénis lors de la prise du médicament. Il faut donc bien retenir le fait que le viagra n’agit pas sur le désir sexuel mais seulement suite à une stimulation sexuelle.

Précautions à prendre avec le viagra

Il n’est pas du tout recommandé de prendre du viagra sans avoir consulté son médecin traitant au préalable. Et une fois que le médecin l’ait prescrit, il ne faut surtout pas arrêter la prise sans l’avoir consulté à nouveau. De plus, comme pratiquement tous les médicaments, il est interdit de donner du viagra à une autre personne, même si celle-ci présente les symptômes de quelqu’un qui en a besoin. Cette autre personne doit consulter son propre médecin et suivre les recommandations de celui-ci pour son cas personnel.

L’Edex résout les soucis érectiles de manière locale

Disponible sur ordonnance après auscultation, l’Edex s’inscrit dans la liste des traitements localisés des troubles de l’érection. Ce médicament se présente sous la forme d’une poudre et d’un solvant. Ces deux composants sont à mélanger pour avoir un produit injectable. Le patient recevra directement une dose d’Alprostadil sur son pénis. Le corps caverneux aura un flux sanguin suffisant pour la pénétration un quart d’heure après l’injection. Ce traitement est remboursé par la sécurité sociale à hauteur de 30%.

L’injection intracaverneuse se pratique en milieu médical

Dosée à 2,5 µg d’Alprostadil, la toute première injection d’Edex se pratique au centre hospitalier ou chez le médecin traitant. Ce médicament pourra par la suite être auto-administré. L’érection arrive quelque temps après que le principe actif de cette solution thérapeutique fasse son effet. L’état érectile dure une heure tout au plus. Le médecin pourra prescrire jusqu’à 20 µg d’Alprostadil selon la santé du patient et l’ampleur de son problème d’érection. Le risque d’accident cardiovasculaire est réel comme pour d’autres stimulants masculins.

Des précautions à prendre pour ce médicament

Le dosage d’Alprostadil devra obligatoirement être décidé par le médecin traitant. Il faudra respecter un délai de 24 heures entre deux injections. Le patient ne doit pas recevoir plus de deux doses d’Edex par semaine. Les injections sont obligatoirement à faire dans un environnement aseptisé. La seringue ne devrait jamais toucher une veine et encore moins un nerf pénal. Des antécédents d’hypersensibilité aux prostaglandines ou à l’un des composants du produit sont à signaler au médecin.

Comment s’y prendre ?

Bien sûr, pour commencer, il ne faut pas être révulsé par la vue du sang. Il faut en premier lieu se demander si les deux personnes concernées en ont réellement envie. Dans le cas contraire, il est toujours possible de soulager l’homme grâce à une fellation par exemple. Mais pour ceux qui veulent se lancer, il y a des choses à savoir. La femme peut tomber enceinte, même pendant ses règles. L’ovulation garde des mystères encore irrésolus. En outre, le préservatif est toujours nécessaire, car le sang est un excellent conducteur de petites bêtes. Pour le côté positif, le vagin est très lisse pendant les règles. Cela facilite la pénétration, et les mouvements de va-et-vient. La lubrification est déjà faite. Et pour le côté pratique, ce qu’il faut éviter ce sont les rapports habillés et les draps blancs. Sauf si on a envie de grosse lessive après le gros coït.

Quels bienfaits ?

Contrairement aux idées reçues, il n’existe pas de contre-indications particulières. Mais il y a des bienfaits. Le sexe pendant les règles est bénéfique, même pour les femmes qui ont des crampes menstruelles. Les endorphines libérées sont des hormones anti douleurs. Pour les femmes qui sont un peu sur les nerfs pendant leurs règles, le sexe est un bon moyen de relaxer et d’évacuer le stress. Si la femme atteint l’orgasme, le volume de sang rejeté sera plus important sur le moment. Mais cette abondance diminuera la durée des règles. En fait, rien d’important n’a à changer quand on pratique le sexe durant les règles. La femme, à cause de la fluctuation des hormones, ressent parfois de grosses envies pendant les règles. Certaines deviennent hyper sensibles. Faire l’amour avec une femme qui a ses règles devient alors l’expérience sexuelle la plus chaude de la vie d’un homme.

Qu’est-ce que l’anéjaculation ?

L’anéjaculation se définit comme l’impossibilité d’avoir du sperme puis de l’éjaculer. Cela dit, l’homme a une absence d’éjaculation par le méat de l’urètre malgré que son érection soit normale tout comme les stimulations. Le trouble d’éjaculation est donc primaire lorsqu’il y a une incapacité de jouir et de faire sortir le sperme pendant les ébats amoureux ou au moment de la masturbation. Ce problème est principalement dû à la peur, la timidité ou un manque de communication entre le couple. Puis, il y a un trouble secondaire quand l’homme jouit après une activité sexuelle. Cela se traduit par les traces d’une infidélité ou d’une grossesse non désirée.

Comment traiter l’anéjaculation ?

Lorsqu’une personne a un problème avec l’éjaculation, elle doit consulter un sexologue, puis faire un bilan clinique au niveau de son pénis. Ensuite, il faut vérifier s’il y a un trouble hormonal. Certains docteurs recommandent également un examen neurologique. Ce dernier consiste à tester la sensibilité de l’appareil génital de l’homme ainsi que ses réflexes. Puis, d’autres examens peuvent être utiles comme l’analyse biologique. Dans des cas très rares, l’anéjaculation s’est produite par des causes organiques. Ces dernières sont rapidement éliminées par le corps lors d’une éjaculation nocturne. A un certain âge, l’homme n’est plus capable d’éjaculer. Ceci étant, plus il vieillit, plus son organe reproducteur ne peut plus produire de sperme. Puis, le pubis n’a presque plus de poils. Ainsi, l’homme commence même à avoir de seins. Dans ce cas, il faut trouver le manque ou l’excès d’androgènes pour corriger ce problème.